Цитата:

---

1) Желудок должен быть пустой. Разумеется, мочевой пузырь и кишечник тоже.

---

Цитата:

---

2) Совесть должна либо отсутствовать, как у меня, либо быть девственно чистой.

---

откуда ей взяться

Цитата:

---

3) Любая поделка из сандалового дерева пойдет на пользу. Если она около головы лежит

---

Цитата:

---

4) Полная темнота и тишина, в крайнем случае монотонные звуки тикания часов, хотя кому-то могут помешать

---

а кому-то как мне и барабанная дробь не помешает

Цитата:

---

5) воздух чистый и свежий

---

Цитата:

---

6) ортопедический матрасик. В крайнем случае просто нормальный не продавленный диванчик!

---

я поспать люблю, поэтому могу и на продавленном диванчике
соглашусь! кровать имеет значение, как и подушка

Все индивидуально! А то, что ты описала это все-таки конкретно твой случай то как ты засыпаешь. Некоторым кто в течении дня выматывается достаточно просто лечь чтобы сразу уснуть.
Сама раньше 2-3 ночи не засыпаю. в будни встаю в 9-10 утра, но я в течении дня еще люблб подремать, поэтому как таковой проблем со сном нету, порой даже раздражает, то, что могу на многое "положить", но тока дать себе поспать