Цитата:

---

мастурбация снижает потенцию и очень вредна, сравнить можно с водкой

---

Ну Вы здесь-то такую х@йню не несите. Тут взрослые дяди в основном собрались.
А злоупотреБЛЯТЬ вредно чем угодно - хоть алкоголем, хоть мастурбацией, хоть тем же сексом.
Ну и, соответственно, наоборот. В профилактических целях и в терапевтических дозах от вего этого никакого вреда кроме пользы.
Даже курение - исключительно хороших сигар - ущерба здоровью, как минимум, не наносит.