Меня не то чтобы резко толкнуло.Я понимал,что это вредно,что надо бросать.Ну и на работе узнал,что один коллега бросил у этого доктора,брат его давно у этого доктора уже бросил.Ну и думал надо сходить что ли.А тут коллега приходит и говорит,что он нас на завтра записал.Утром к нему приехали и вышел уже некурящим

Выкинул все сигареты,пепельницы,зажигалки.Первое время был рефлекс и воспоминания,что вот в такой ситуации я обычно курил.Но не желание затянуться.Если раньше мне нравился сладкий запах табака,то сейчас он пахнет какой то кислятиной.Ну и организм теперь конечно совсем по другому живет