Семнадцать лет назад. До того курил шесть. Просто бросил, без всяких приспособлений, кодировок и фармы. Как говорится, привычка появляется и исчезает за 2-3 недели. Первая неделя была самой тяжёлой, а кругом ещё все курят, а на выходных ещё большая туса с бухачем, который усиливает тягу покурить... Однако, удержал себя и в конце второй недели даже приём алкоголя и то, что на дискотеке всё в табачном дыму было - уже особо не напрягало. На третьей неделе тяги вообще уже никакой. А вот отец, который курил всю жизнь, в шестьдесят бросил с помощью болгарских таблеток "табекс", кажется.