практически по всем пунктам согласен ( про жевачку - не знаю, поэтому и почти)) ).... все очень логично, взвешенно, без насилия...

я тоже время от времени бросаю и какое-то время не курю.... потом снова закуриваю....
в периоды бросания курения обостряются обоняние, осязание, цвета становятся как-то ярче, насыщеннее, повышается внимание, собранность, сосредоточенность..... и т.д., т.е. плюсов некурения - достаточно много!!!

хотя и пугают раком ( не ЗКП, а болезнью ), но, ИМХО - люди курят по 50-60 лет беломор пачками ежедневно и живут себе и в ус не дуют......

пример из жизни: летний спортивный лагерь на берегу водохранилища где-то на Украине.... 6-00 утра....отряд пацанят - спортивных гимнастов совершает с тренером ежедневную утреннюю пробежку 10 км...
тренер бежит со всеми, успевает за время этой пробежки выкурить 3-4 сигаретки..... тренировка утренняя, тренировка вечерняя, пацанята - еле живые, а тренер потом еще квасит и КСится с тренерским составом по художественной гимнастике...... утром, снова на пробежку....и так все лето.... и никакое курение не страшно)))))) и потенция, и дыхалка и т.д.....