когда я читаю такую серьезную литературу (нормально так читаю, понимаю что читаю, позволяет образование) - УБЕЖДАЮСЬ, в том что я правильно сам себя уговаривал

Ведь большая часть курильщиков (не потому что глупые,а потому что не обладают специфическим образованием) из всего прочитанного понимает только одно - бросить курить ОЧЕНЬ СЛОЖНО.
А теперь еще добавились фирмы активно зарабатывающие на средствах по облегчению бросания, так они еще подпевают: "САМ НЕ БРОСИШЬ - НИ ЗА ЧТО, КУПИ ПЛАСТЫРЬ, ЖВАЧКУ, ТАБЛЕТКУ"