ну а кто вам мешает его отключить?! это же элементарно делается
кстати, у меня нетбук с 1Гб памяти прекрасно работал без свопа (был SSD-диск, и там своп просто не смог бы работать)

вы издеваетесь что ли?!

не, правда издеваетесь?
64-разрядные юниксы были еще лет эдак 15 назад, когда винда еще только делала робкие попытки хотя бы частично работать в 32-битном режиме (поймите вы наконец, что винда - это недосистема, и всегда таковой была)

наверное не ошибусь, если скажу, что сейчас любой дистрибутив линуха имеет 64-битный вариант.
кстати, для работы со всеми 4Гб памяти вам даже не обязательно ставить 64-битный дистрибутив, просто ядро должно быть PAE. и в нормальном дистрибутиве вам поставится именно это ядро, если инсталятор увидит что у вас хотя бы пара гигов оперативки.

если есть свободная память, то ничего свопится не будет.

аналогично. но сейчас все русифицировано (не только система, но и программы).
при инсталяции выбираете язык, справка ессно ставится как язык интерфейса, но элементарно заменяется

короче, поставьте OpenSUSE 11.1 64bit с KDE 3.5 (или KDE 4.1, если хотите эксперементировать с новым, но сырым интерфейсом), и будет вам щастье.
при желании можете KDE настроить так, что будет вообще малоотличимо от винды.
а если поставите compiz (в сусе он кажись по умолчанию идет), то увидете, что якобы красивый маковский интерфейс просто нервно курит в сторонке (все их якобы удобности и рюшечки просто отдыхают по сравнению с тем, что есть в compiz; уж поверьте, маком я тоже пользовался, и немало).
и через некоторое время забудете винду как страшный сон.