Лично пользовался автобусом один раз из Аэропорта в Паттаю.
Если нет массы вещей, то вполне приемлимый вариант.
Впрочем, оттуда же можно уехать и в Бангкок, по-моему по 3-м маршрутам. Я пользовался дважды, не помню какой номер, тот что идет на Силом.

Что касается 4-х утра с сукхумвита и северной, то 300 батт не такая цена, ради которой стоит терпеть такие неудобства. Реальный ценник в 800 не особо дорогой. Зато приедут за тобой когда и куда скажешь.