Я, хоть и не гуру, но попытаюсь ответить на этот болезненный, в прямом и переносном смысле, вопрос. Есть препарат Валтрекс, если его принимать по 500 мг в день, то рецидивы не наблюдаются достаточно долго. Но не знаю, подойдёт ли это Вам, так как это всё-таки не витамин С, а лекарственный препарат, хоть и с небольшими, но побочными эффектами. Есть ещё вакцина герпетическая, но тоже не всегда и у всех работает, хотя, в большинстве случаев, помогает сократить количество рецидивов и удлинить промежутки между ними, применяют её в период ремиссии. Попробуйте убрать алкоголь в больших дозах, если это к Вам относится, и постарайтесь усилить свой иммунитет, ведя здоровый образ жизни. Хоть и банальный совет, но помогает часто при этом неприятном заболевании.
Удачи.