Существует мнение и небезосновательное, что способствует потенции высококалорийная пища. Обычно рекомендуют есть орехи, мед, сметану (конечно не магазинную), шоколад и т.д.
Но все это должно быть на фоне не переедания. Иначе, говоря народным языком, вся кровь от интересующего Вас органа отойдет к ЖКТ для переваривания пищи.
Также важно психологическое состояние человека.
Но вообщем все эти вопросы очень индивидуальны.

Будьте здоровы!