те, кто занимается спортом - не употребляют протеиновые коктейли. мышцы, накаченные таким путём - как пришли - так и ушли. тебе советовали физиологию прочитать - ну так и прочитай - там же написано. что мышцы спадаются их обём уменьшается. но они не исчезают. вприципе как и жировые клетки, полученные малышом при кормлении от самого рождения. они не исчезают.. память организма тут же их приводит опять когда поступают больше жиров или белков.
поэтому ребёнка не нужно перекармливать с самого начала.