s0x1c
( )
07/04/2005 16:37:52
Фитнес-клубы

Собственно как-то я в отчете упоминал про это дело.
О чем хотелось бы узнать.
Ведь есть те, кто ходют по ним. Ну там всякие:
GoldGym
Planeta Fitness
Reebok
A&A
Petrovka Sports
World Class
World Gym
Марк Аврелий

и еще до кучи... их у нас в Москве почти как ресторанов суши...

Так зачем вы туда ходите?
Качаться, в смысле фигуру делать, кубики там на животике, бицепсы, трицепсы и прочее?
Или чиста на йогу, пилатес, босу, аллегро и прочее прочее?
или к примеру из-за бассейна?
тенниса если он есть?

Или все в комплексе, для так сказать поддержания здоровья, формы тела и духа...

Так же было бы интересно услышать про уровень клуба в который ходите...
Ну там, довольны ли вы? или хотите уходить...

Тем более что эта ветка будет полезна тем, кто решил этим делом заняться.


Kronos
( )
07/04/2005 18:41:03
Re: Фитнес-клубы

В ответ на:

Собственно как-то я в отчете упоминал про это дело.
О чем хотелось бы узнать.
Ведь есть те, кто ходют по ним. Ну там всякие:........
Так зачем вы туда ходите?
Или чиста на йогу, пилатес, босу, аллегро и прочее прочее?
или к примеру из-за бассейна?
тенниса если он есть?

Или все в комплексе, для так сказать поддержания здоровья, формы тела и духа...





Ответ на Ваш вопрос в теме Вашего поста. Для тех кто ходит
В ответ на:

Качаться, в смысле фигуру делать, кубики там на животике, бицепсы, трицепсы и прочее?



есть тренажёрные залы.
Фитнес-Клуб и Тренажёрный Зал учреждения разные по духу.


отшельник
( )
07/04/2005 18:57:24
Re: Фитнес-клубы +

В ответ на:

Фитнес-Клуб и Тренажёрный Зал учреждения разные по духу


Не понял, а когда они в одном помещении? А там ещё бассейн, турецкая и финская, прочая муйня? Почему это не совместимо?

ТО Соксик. я стал ходить для общего здоровья, человек неспортивный - лысина, отдышка, сердечко. На групповых занятиях выносливость развивается, кардиосистема нормально начинает работать. Очень полезно в моём возрасте.
Качать мышцы, имхо, надо, пока молодой. А дальше только для поддержания тонуса и общего укпепления.
Удивительно, не ходил в тренажёрку почти месяц по-нормальному. Посещал в основном групповые. Опоздал на занятие, думал, на тренажёрах умру. Оказалось, даже легче стало с прежними весами работать. Пришлось серьёзно накинуть, особенно на пресс. После этого совсем уверовал в положительность силовой-аэробной нагрузки.
Пилатесс - очень полезная вещь.
Про турецкую баню рассказывать? Как весь гимор, накопившийся за день, пропадает.


Kronos
( )
07/04/2005 19:14:33
Re: Фитнес-клубы +

В ответ на:

Не понял, а когда они в одном помещении? А там ещё бассейн, турецкая и финская, прочая муйня? Почему это не совместимо?



Совместимо! Потому и клуб. И люди туда ходят как в клуб. Кто-то в трен зал, кто-то на аеробику, а то и в баню. Люди обеденины клубом, но не духом. А вот те, кто посещает трен. залы (качалки в простонародье) у них дух другой! Нарастить битки!

s0x1c
( )
07/04/2005 19:23:50
Re:зхЪ, перцы (+)

я то сам хожу, о чем писал.
я вот че хотел, узнать о других клубах и целях людей при походах в пинтесс.

Качалки я не рассматриваю. Бодибилдинг это не для нас.
А вот грамотно качаться. чутьчуть наращивая мыщцу это как раз то, чем следует заниматься в финтесе.
ибо качнувшись, очень приятно сходить в бассейн, поплавать.
потом в хамаме погреться, перейти в джакузи.
потом чуть чуть в финской попарть кости, умыться, в душ и домой.


Mars32
( )
07/04/2005 20:21:42
Re: Фитнес-клубы

В ответ на:

Так зачем вы туда ходите?




по секрету: там такие Анжелки жарко дышат на тренажерах, что хочешь-не хочешь, будешь заниматься и приводить свое тело в порядок....

конечно заниматься!!! групповые занятия различные, причем не обязательно силового направления, персональные силовые тренировки с тренером-профи и т.д..... иногда думаешь: почему у меня так мало времени на то, чтобы делать то, что мне нравится и хотелось бы..... а какое зажигалово на занятиях дэнс-рати или стрип-дэнс??? Тодес и рядом не стоял....... клуб - это клуб, это уже что-то вроде образа жизни, как зубы чистить.... у меня одна подруга знакомая в фитнесс-клубе проводит не менее половины дня, причем дел у нее хватает.....она, как и я впрочем, часть дел решаем при помощи телефона.... так что......присоединяйтесь!!!

уровень клуба, в который хожу - класса люКС.
Доволен, хотя я в принципе неприхотлив и непривередлив......


s0x1c
( )
07/04/2005 20:25:07
Re: Фитнес-клубы

В ответ на:

уровень клуба, в который хожу - класса люКС.
Доволен, хотя я в принципе неприхотлив и непривередлив......




а можно узнать какой? или только в личку?


лялечка
( )
07/04/2005 22:49:56
Re: Фитнес-клубы

Уже два месяца хожу в Goldsgim и довольна всем,кроме того,что не возле дома он
Очередей-нет,бассейн хороший,сауны-две и прямо в раздевалке,что удобно,опять же имхо недорого (со скидкой брала 1200) ...есть групповые кардио,теннис,но этим не увлекаюсь..кардио не выдерживает
Анжелок и людей,приходящих потусоваться и покушать крайне мало-еще и потому,что ресторана нет,только фитнес-бар..Туда ходят в основном для поддержания формы и тонуса-разными способами..у меня,например,когда месяц не качаюсь,появляется ощущение дискомфорта и дряблости мышц,не смотря на некое постоянное количество танцевальной нагрузки


Neither
( )
08/04/2005 10:13:30
Re: OMG, Лялечка

Уже 2 месяца и уже ходит
К тебе "вербовочные подходы" делали уже?

По сути вопроса: на всеобъемлющий обзор клубов не претендую, результаты объединяющие впечатления друзей-знакомых и собственные наблюдения - "классы" клубов еще остались (в Москве), но уровень предоставляемого сервиса почти выравнялся, так что набор услуг коррелирует с ценой за год.
Из названных клубов без труда можете выделить проверенных "ветеранов" и "средний уровень".
ИМХО, идти в совсем маленький клуб (сеть клубов) не стоит, так как они оставляют впечатление непостоянства (непрочности, временности - текучка тренерского состава, невозможность перейти в другой клуб ближе к новому месту работы до истечения срока контракта), а не "элитности".


s0x1c
( )
08/04/2005 11:37:11
Re: это часом, не тот (+)

который на ленинградке, в районе Беговая... рядом с ипподромом?

туды родители ходят, но мне лично не понравилось там


sii
( )
08/04/2005 13:51:51
Re: Фитнес-клубы

Я хожу в Reebok, больше двух лет. Во-первых цена-качество, получается со всеми скидками 1500 зеленых друзей, правда курс у них 31, но когда тебя уже знают,то и зеленью берут. Народу в клубе много не бывает, даже в час пик всегда есть свободные душевые и на тренажерах нет очередей. На мой взгляд, нормальные инструктора, которые заинтересованы в клиенте. Для меня ещё важно, что у них большое помещение, и никто никому не мешает. Атмосфера очень доброжелательная и нет напыщенности, как в элитных клубах, что сильно лично меня напрягает, поэтому рядом могут спокойно заниматься владелец жигулей и бентли. Вобщем советую заехать посмотреть. Две бани и 25 метровый бассейн в наличии, ну и куча всяких групповых занятий.

friend
( )
08/04/2005 14:59:42
Дорого.Но полезно для здоровья.

WELLNESS Club Алтайна
-в год около 3000грин,м.кунцевская
-бассейн(есть школа дайвинга),всякие купели с водопадом
-фитнесс
-всякие массажи и расслабляющие процедуры
-мед.услуги, ОСОБЕННО рекомендую пантокриновые бочки для лечения простаты,кожных заболеваний, болезней кровеносной и дыхательной системы (сеанс 12-15мин-100уя),их можно посещать, не являясь членом Клуба
-приличная коллекция алтайского и китайского чая/мёда
-сауны(скоро сделают русскую)
-детская секция

тихо,пустынно.. хотя, может так и правильно для здоровья..


лялечка
( )
08/04/2005 21:24:03
Re: Дорого.Но полезно для здоровья.

В ответ на:

тихо,пустынно..



Хм,за три косаря,да еще в такой удаленности от центра, неудивительно


Mars32
( )
08/04/2005 22:17:08
Re: Фитнес-клубы

В ответ на:

а можно узнать какой? или только в личку?




я тебе при встрече скажу, ок?


Neither
( )
10/04/2005 16:01:41
Re: Дорого.Но полезно для здоровья.

Видимо, владельцы полагают что 3 тыщи за год это порог "отсечения", чтобы у себя "элиту" собрать.
А может вообще не заботятся о доходности, а тихо полощут денежки в бассейне


s0x1c
( )
10/04/2005 19:51:12
Re: окей (-)

ыщчшс

Клуша
( )
10/04/2005 22:01:20
Давно хожу :)

В питере года три ходила в Планету Фитнесс, это была самая развитая сеть спортклубов на тот момент.
А в Москве 4й год хожу в Уолдкласс. Сперва на юго-западе "нефтяной дом", сейчас 2й год на Намёткина "газовый дом". Стоимость 2100 уе ( курс 32 вроде), но мне делают большие скидки (постоянный клиент), я плачу 1600 уе.
Всё очень нравится, особенно чистота!! и малое количество народу в то время, когда мне удобно, а мне удобно от 23 до 1 ночи. Обычно, полоскаюсь там в бассеине, хожу на занятия растяжки и йогу, раньше качалась, потом надоело, что набираю мышечный вес. Иногда танцую.
Правда на след.год сменю место дислокации, нашла изумительный клуб по бросовой цене, называется Кимберли Лэнд, ехала мимо, зашла и удивилась, впечатление такое, что тут же оказалась на Юге. Всякие водопады, несколько бассейнов, три вида бань: сауна, русская и турецкая, что-то там ещё, дизайн красивый, может быть есть на их сайте (с визитки списала): www.kimberlyland.ru


Mars32
( )
10/04/2005 22:42:12
Re: Давно хожу :)

В ответ на:

нашла изумительный клуб по бросовой цене, называется Кимберли Лэнд,




да? действительно?..... то-то оттуда народ валит в Романов и в Кисловский пер. ..... с чего бы это, ась?.....

народ ведь сейчас ушлый, избирательный пошел..... теперь уже пальцы веером немодно оттопыривать, народу сервис качественный нужен и хорошая клубная атмосфера..... чтобы были стимулы для самосовершенствования.......

ИМХО.


Prohozhyi
( )
11/04/2005 06:26:45
Охренеть от цен можно...(+)

Приведу пример:
Здесь в Торонто,все помешаны на всяких фитнесах.И клубов - немерянно.
Цена 45$ в месяц...Но,никто их не платит! Все ждут,когда начинаются спецпредложения и сейлы.И тогда получается:
30$ в месяц,(при контракте на год),24 часа в сутки,каждый день,тренажеры,бассейн,сауна...Еше хрень какая-то...(Сам не хожу,поэтому - не знаю).
Если есть желание заниматься с индивидуальным тренером по специальным методикам с диетами и т.д.,то это,конечно,дороже...Но я не слышал о том,чтобы было дороже 600$ в год.

С Уважением!


Ямайка Джо
( )
11/04/2005 07:13:46
Ну так и сотовая связь +

... у вас всего порядка 40 $ в месяц за безлимитный тариф и с учётом того, что понятия межгород на территориях США и Канады нет.
"Вот так вот и трахают нас добреньких" (с) старый анедот


Prohozhyi
( )
11/04/2005 13:22:44
Межгород - есть (+)

И между США и Канадой за звонки надо доплачивать.Но там цена,что-то около 3 центов за минуту.И чуть-чуть надо доплачивать за "лонг дистанс" - звонки внутри страны между городами.

С Уважением!


BOOM
( )
11/04/2005 14:30:25
чуть не в тему... (+)

... но тем не менее. Я просто порою оКуеваю! вроде нормальные с виду парни,крутые тачки, прикид хоть щаз на олимпиаду!!! но вытирать клубным полотенцем обувь?! или того хуже мыть ее в раковине???? оставлять засранную раковину всю в волосне и соплях?!?!?!? - просто пиZдец какой то!!!
после такого, разбросанные гантели и не убранные за собой блины кажутсся просто мелочью!


коллега
( )
11/04/2005 15:09:38
Re: Ага, ну уж раз об Алтайне дел зашло, то выскажусь и я(+)

Ну во-первых, про сам клуб.
Да неплохой, да уютный. Но имхо не для занятий фитнесом или спортом, а чисто для релакса. Бассейна нормального(читай, спортивного) нет, тренажерный зал маленький, сама планировка лично мне не нравится. За все это платишь немалые деньги, покупая годовой абонемент. И здесь, обнаруживаешь, что клуб то как раз и рассчитан на пользование допуслугами(ессно за отдельные деньги)-бани/солярии/массажи и т.д. В итоге встает, мягко говоря, в копеечку
А во вторых, хочу, не вдаваясь в подробности, заявить, что руководство данного заведения крайне непорядочно и непрофессионально подходит к ведению бизнеса и в частности, исполнению взятых на себя обязательств. Проверено лично. Так что, не исключено, что такой подход в дальнейшем может быть спроецирован и на обычных посетителей клуба.
На Кунцевской имхо куда приятней в новый WorldClass сходить или на худой конец в N-Ergo.


коллега
( )
11/04/2005 15:21:16
Re:вот-вот(+)

иной раз приедешь с работы в 12-м часу вечера и идешь в "фитнес" чисто расслабиться-посидеть в сауне, чуток поплавать, помыться... а потом домой только до подушки(имеется в виду не заведение ) доберешься и в организме щелчок "turn off" и в отключке проблем с бессонцей после тяжелого рабочего дня как ни бывало.
Еще неплохо утром до работы заехать - после этого весь день как энерджайзер работаешь


s0x1c
( )
11/04/2005 16:11:49
Re: мда, можно сказать только одно - БЫДЛО (-)

пиZдить таких надо

коллега
( )
11/04/2005 17:13:21
Re: эт вы о каком/каких клубах позвольте спросить? (+)

в свое время был, да и сейчас являюсь членом нескольких весьма уважаемых фитнес-центров, но нигде такого свинства мною замечено не было...
но даже, если и такой урод попадется, то всегда возможны несколько вариантов:
а) на него кто-нибудь стукнет из посетителей и его с весьма большой долей вероятности вышибут из клуба(репутация дороже)
б) его кто-нибудь стукнет из посетителей(маловероятно, скорее все же первый вариант)
в) вне зависимости от его хамства за ним оперативно уберут грязь(там, где я занимаюсь, уборщики появляются в раздевалке каждые 5-10 минут для того, чтобы протереть лишний раз полы, отпидорить до блеска зеркала и т.д.) и опять же стукнут на него начальству и его опять же вышибут.


Sister_Cerry
( )
11/04/2005 22:10:13
Расслабуха(+)

Я попробовала программу Антистресс в Восточном экспрессе. Это СПА процедура- то есть сначала я 25 минут лежала в джакузи0 а массажист (я оценила- там женщин массажируют мужчины а мужчин женщина- выяснилось случайно- после процедур я там чай пила с дядькой каким то- ну и обратила внимание кто его потом на массаж повел. Видимо фишка, но дело не в сексуальной составляющей- особой телесной красой тамошние массажисты не отличаются )
Так вот- от водяного массажу и нежных поглаживаний лица со всякими маслами я расслабилась так что чуть не заснула – 25 минут здорового сна в ванне . Хорошо подконтрольная вещь- не утонешь. Пока лицо массировали заметила что все попытки насморка прилипнуть ко мне были пресечены- какую то там точку нажали- пазухи носа тут же очистились- очень приятное ощущение.
Оптом массаж- не классический- все нежно, Все расслабляюще. Массажист как я в ходе беседы выяснила – из Института катастроф- коллега блин:) почти. Да еще к нему гости из Одессы приехали- он мне анекдоты травил так- да новые да смешные- что никакого сна- ни в одном глазу- уж метода ли это или так- авторские наработки я не знаю- но ощущение по выходу оттуда- я лечу (типа я сильный но легкий – потому что я норовила таки приземлиться- мышцы то отошли- и отказывались напрягаться для преставления ног)
Сама организация клуба мне понравилась- доброжелательно и главное- тихо.. Я по тишине после работы просто мечтаю – и по улыбчивости. А тут – полное ощущение заботы доверия и доброжелательности. Мне понравился клуб- именно после него я всерьез задумалась что не единым тренажером бассейном жив человек- а и атмосферой.. А то был у меня неоднократный печальный опыт:(.


Клуша
( )
12/04/2005 01:51:31
Re: Давно хожу :)

В ответ на:



да? действительно?..... то-то оттуда народ валит в Романов и в Кисловский пер. ..... с чего бы это, ась?.....






Правда?
Ну тогда я не буду туда переходить.
Мне и на намёткина неплохо.


Клуша
( )
12/04/2005 01:57:29
Re: Охренеть от цен можно...(+)

Вся Россия хреет от московских цен......................
Впечатление, что в москве живут не русские, а какие-то шейхи.


Герой
( )
12/04/2005 12:14:17
Не люблю клубы, очень много там показухи.

Хожу к 7-ми утра в бассейн 5-6 раз в неделю, 3 раза в неделю играю в хоккей, сауна или баня по желанию, но не реже 1 раза в неделю.
Вот так!


BOOM
( )
12/04/2005 12:34:08
World Gym Митино -



Чикаго
( )
13/04/2005 13:26:46
ПолуОФФ

Так как имею я прямое отношение к спорту, в нашем коллективе многие прошли через работу инструкторами в различных фитнесс-клубах, от самых пафосных и дорогих до почти народных. Обобщений делать не буду, лучше приведу пример.
Один товарищ мой, хороший очень спортсмен, и ,что немаловажно, порядочный человек, во время учебы остро нуждался в работе. Его пригласили в один только что открывшийся фитнесс-клуб.(Надо пояснить, что парень из многоборцев, т.е и бегает, и плавает, и фехтует, и на лошадях скачет и кучу всего еще умеет.) Так как кто-то из инструкторов по плаванию уехал в отпуск, поставили его заменять.
И вот приводят к нему двух ребенков на индивидуальную тренировку. Он смотрит инструкции,оставленные ему уехавшим-дети должны подготовительные упражнения делать, всякие там доски одной рукой, вдох через сторону,выдох в воду и т.д.Он честно начинает давать эти задания. Потом смотрит-а дети-то уже подготовлены давно, им плыть ужже можно, а не фигней страдать. В итоге за три тренировки дети поплыли вполне сносно. Он родителям говорит-все типа, они плывут, воды не боятся, можно вам ходить в общую группу, а не на индивидуалки. Родители счастливы-еще бы, почти полгода подготовиловкой мучали, а тут сразу результат. Говорят-давайте мы Вам будем платить,занимайтесь с ними дальше. Товарищ искренне считая, что экономит деньги людям, говорит, что лучше в общую, коллектив там, да и вообще...Приезжает из отпуска инструктор их прошлый, узнает про все эти перипитии и бегом к начальству. Друга вызывают "на ковер" и объясняют политику партии: смысл работы-набрать побольше индивидуальных занятий, а не понтануться,какой ты реальный спортсмен: за три занятия научил двумя стилями в общих чертах плыть, у товарища своего верный хлеб на несколько месяцев забрал и вообще редиска.
В общем, уволился он из этого клуба. Говорит, подходить к человеку и разводить его на эти индивидуалки не хочет и не будет.


Герой
( )
13/04/2005 14:00:48
Я могу только про хоккей сказать.

Практически все детские тренеры берут мальчишек на подкатку. Зарплата у них маленькая, а семьи кормить нужно, да и ребятишкам в кайф индивидуальные занятия.
Про фитнес говорить не буду, не знаком с этой структурой.


отшельник
( )
13/04/2005 17:10:00
Re: Марусь, +

а спецпрограммы для похудения там нет? В молодости была стройнее и красивее.

Mars32
( )
14/04/2005 13:59:11
ну так...

действительно - зачем?

а что, на Наметкина разве плохой WorldClass?

что сподвигло на смену клуба? месторасположение?
цена? или папиков там маловато собираецца?