ибо найден был портал, где есть программа одновременно на центральные каналы и НТВ+

Так что всем, кто интересуется временем трансляции фтыкать сюда

Ставите галки на программы, которые у Вас показывают, часовой пояс свой (для Москвы +3) и дату - и фсё будет.