Где то уже писала,что всё индивидуально,так что поддерживаю Вас в этом. Но если наш организм недополучает нужное ему кол-во белков,жиров,углеводов,витаминов из пищи,поверьте мне,в дальнейшем этот организм обречён на сбои и болезни. Для любителей диет-здесь особое предостережение. Так как я знаю,о чём говорю.

Далее,я как то проанализировала и поняла,что все мои травмы,я получила после того,как сильно нервничала накануне,так сказать. А это и защемление тройничного нерва,рука отнималась,не чувствовала пальцы. Также думала,что не восстановлю травмированное в горах колено. Теперь я не нервничаю,совсем.