спортивным званием я делилась как-то)))

поэтому я хочу вас просто предупредить, что прежде чем идти на спорт, а тем более на поднятие веса - пройдите диспаринзацию полнейшую. Во взрослом возрасте посадить сердечко ой как легко, особенно инфаркт при перезрузке сердечной мышцы. Сходите в кардиодиспансер и там обследуйтесь по полной.