Цитата:

---

Поездка на море гораздо полезнее сплава на байдарках - это в некоторой степени уже экстрим, надо самому неплохое здоровье иметь, чтобы не простудиться, я бы сейчас вот уже не рискнул бы, хотя по молодости часто ходили.

---

У меня все на оборот.
Хронический гайморит надевал покоя.
Мне говорили, море поможет и прочистит пазухи носа, как промывание.
так вот после моря он всегда вылезал с обострением.
А еще восполнение легкий выхватывал на море.
Так что я по минимум на море, но больше горы и речки.

Если на море находится хотя бы месяц, тогда есть толк, а так это капля в океане