| Эльза |
| ( ) |
| 18/11/2012 14:52:00 |
Re: Мой вариант диеты прокомментируйте, пожалуйста.
|
Цитата:Вот про гречку-то я позабыла.) И про молоко не знала. Вычёркиваю молоко.)
Не пить несколько дней ,если все такие есть углеводы то это должны быть сложные такие как всевозможные крупы
из простые это должны быть сухофрукты но их есть понемногу
а так же из белков отварную курицу,яйца
Молоко не подойдет,задерживает воду