который начать с констатации существования долга и Вашей потребности в деньгах ("Помнишь, я давала тебе денег. Теперь мне они очень нужны") Объяснять, зачем Вам нужны деньги не надо - они Ваши! Если подруга скажет - "потом", объяните, что ждать не можете. Если ей так трудно планировать свои расходы (сумочку вскользь упомяните), то Вы готовы предоставить рассрочку на два-три месяца - пусть возвращает частями (по 500-300-250 $).
Приблизительно так. Важно быть последовательной и не поддаваться на жалость (которая в данном случае совершенно не уместна)