lera77777
( )
09/09/2001 08:51:22
Супер-диета(на 7кг. за 10 дней)

1 день-6 печёных картошек в духовке,без соли.И всё.
2 день-300 грамм варённого риса,без соли и специй.
3 день-6 варёных яиц всмятку,без соли.
4 день-300 грамм варёной говядины,тоже без соли
5 день-1кг. яблок
6 день-1 кг.апельсин
7 день-1 пакет 1% кефира.
В течении этих дней можно пить только не сладкий чай и негазированную воду.

Мужчины остаются всегда мужчинами


Skier
( )
10/09/2001 10:09:49
А что остальные три дня делать? (+)

... сосать?

Быстро только с горы


AliMansur
( )
10/09/2001 11:53:24
А остальных трех дней ужЕ не будет (-)

-



mandulay
( )
10/09/2001 14:07:19
А может..(+)

последние три дня трахаться надо, а?...ну судя по последней фразе в её посте...
Тока хдеж силы взять после семи дней поста?

(посте...поста... еб@нуться!)

There are things to care about - fuсking has priority.


Karlson
( )
10/09/2001 16:31:03
Более радикальной диеты я не видел (-)

ё ё

ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон


lera77777
( )
11/09/2001 00:11:50
Забыла дописать

Последние три дня можно есть только овощи и пить сок

Мужчины остаются всегда мужчинами


Skier
( )
11/09/2001 17:29:02
Женщины - есть женщины (-)

-

Быстро только с горы


Anonymous
( )
15/09/2001 23:49:20
Хм... сомневаюсь - Zoman

А почему упор делается на углеводные продукты, а не белковую диету?
Кто это вообще пробовал и какие показатели корреляции падения веса по антропометрическим компонентам? Я Имею виду баланс мышечной и жировой массы. А то можно усохнуть и за счет мышц.
Для раскрутки метаболизма и предотвращения интенсивных выбросов инсулина практикуют частое дробное питание, а тут по некоторым позициям я не совсем понимаю, как его осуществить.
Вообще довольно спорно.

Best regards
Zoman



Митрич
( )
20/12/2001 15:55:46
Re: Супер-диета(на 7кг. за 10 дней)

Хорошая подготовка к ШГ....качественная..