Karlson
На форуме: 24 г 155 д(с 22/06/2000)
Тем: 66
Сообщений: 407
Всего отчетов: 10
Москва и область: 10 |
|
Гео: маленький домик на крыше
|
|
Купил тут замечательнейшие электронные весы.
Млни, лучше бы на старых взвешивался и жил спокойно. Старые мне "по знакомству" кг 5-7 точно скидывали.
А сейчас? - Тоска.
Понял, что надо по новой худеть. И кг 10-12 явно лишних.
Есть ли у досточнимых посетителей мнения и советы.
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон
--------------------
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон |
|
Calm
На форуме: 24 г 127 д(с 20/07/2000)Дата смерти: 29/04/2003
Тем: 206
Сообщений: 1620
Флеймы: 18 (1,1%)
Всего отчетов: 7
Москва и область: 7 |
|
Гео: Москва в основном...
|
|
Для начала - вместо ужина есть пару яблок. 
:^))
--------------------
"Рок-н-ролл мертв, а я - еще нет!" ((с) Б.Г.)
I ain't no DOWN dull boy any more! m!n |
|
Mister XXX
На форуме: 24 г 289 д(с 09/02/2000)
Тем: 969
Сообщений: 3606
Флеймы: 110 (3,1%)
Всего отчетов: 25
Москва и область: 23
Обломинго: 2 |
|
Гео: столица РФ
|
|
Это из серии: "Что бы коровы меньше ели и давали больше молока - их нужно РЕЖЕ кормить и ЧАЩЕ доить!"
2Карлсон: для начала - завязывай есть мясо в любых его проявлениях. Тока овощи и морепродукты. И упаси тебя господь, садиться на всякие диеты или жрать всяческие "сжигатели жира"...Тухляк!
Думайте сами, решайте сами: иметь или не иметь!(c)
--------------------
...И я попал в Сеть, и мне из неё не уйти...
(с) В. Цой |
|
Tester
На форуме: 24 г 142 д(с 05/07/2000)
|
Гео: Москва
|
|
не есть мясо с хлебом, макаронами и крахмалсодержащими овощами, после 18 часов не питаться и заняться физическими нагрузками как то спорт или отжимание от женщины :)меньше пить жидкостей :) и вобще неблагодарное это занятие :) у меня родители помешались на старости лет раздельным питанием и прочими заморочками в особенности по Малахову :) жуть! доходило пару раз до уринотерапии:)
Сделал дело - кончай смело :)
--------------------
Сделал дело - кончай смело  |
|
Karlson
На форуме: 24 г 155 д(с 22/06/2000)
Тем: 66
Сообщений: 407
Всего отчетов: 10
Москва и область: 10 |
|
Гео: маленький домик на крыше
|
|
как проклытый.
Но хоть бы на пару кг. подвинулся.
Нифига.
Только здоровее стал и на баб в любое время дня и ночи тянет непреодолимо. Жена прятаться стала вечерами. Гы!
С пива на красное вино перешел. Любимые макароны в ауте давно.
Хоть НИК меняй. Может в этом дело?
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон
--------------------
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон |
|
ravry
На форуме: 23 г 168 д(с 09/06/2001)
Тем: 11
Сообщений: 47
Всего отчетов: 1
Москва и область: 1 |
|
Гео: москва
|
|
Полность поддерживаю.
А по поводу секса хочется заметить, что это ЧРЕЗВЫЧАЙНО утомительное занятие, но только когда удовлетворяешь САМ.
Она в позиции доггистайл, а ты сзади пристроился, надел презерватив потуже и пошел работать тазом до полного удовлетворения женщины (минут 20-30), передохнул и заново.
или то же самое в позиции сверху.
3 раза в неделю по 2 часа.
И 2-3 кг в неделю только так скинешь.
Союз читателей и журналистов "Впрок и спрос"
--------------------
| Союз читателей и журналистов "Впрок и спрос" |
|
Tester
На форуме: 24 г 142 д(с 05/07/2000)
|
Гео: Москва
|
|
тогда питание соблюдай. Скорее всего у тебя вместо сальца мышца наролса, что и дало эффект сохранения веса и т.д. Сходи в какойнить WorldClass чтоб тебе приставили личного тренера, а лучше тренершу и занимайся по индивидуаольной программе:))
Сделал дело - кончай смело :)
--------------------
| Сделал дело - кончай смело |
|
Bessvrebrow
На форуме: 23 г 326 д(с 02/01/2001)
|
|
|
трениновок, действительно, наблюдается наращивание веса (за счет мышц). Так это же хорошо. Главное,чтоб при этом процент жира уменьшался.
Трэба. В любом фитнесс-клубе спец. весами разложат твое тело на жиры, кости и мышцы. Вот тогда и видно будет стОит волноваться из-за лишнего веса или радоваться крутизне бицепсов и приливу тестосте..ну и т.д.
|
STrip
На форуме: 24 г 155 д(с 22/06/2000)
Тем: 71
Сообщений: 348
Флеймы: 1 (0,29%)
Всего отчетов: 6
Москва и область: 6 |
|
|
|
По мне так проблема не в лишнем весе, а в том что он в чем-то мешает.
В сексе как я понял нет.
В общении тоже. На большого человека всегда приятно посмотреть.
Может определится что именно тебя беспокоит и купить костюм купирующий недостатки (мнимые) фигуры?
Бобры кругом
|
mandulay
На форуме: 24 г 105 д(с 11/08/2000)
Тем: 257
Сообщений: 949
Флеймы: 42 (4,4%)
Всего отчетов: 8
Москва и область: 8 |
|
Гео: масква
|
|
сам периодически пытаюсь эти 10 кг куда-то "пристроить".
Так вот совет. Постарайся влюбиться и желательно в девушку/ женщину, автомобили, яхты и т.д. тут не подходят. Это может быть соседка, сослуживица, но лучше - cover-girl с импортного глянцевого журнала.
Изначально определи её как практически не досягаемую для себя (по любым причинам) и начинай терзаться и рвать душу, фантазируй на полную катушку ( никакого онанизма!...хотя..это вроде тоже сжигает калории ), обязательно ревнуй, изнуряя себя всякими домыслами...
ну и так далее...через пару деньков ты поймёшь, какая это всё шняга по сравнению с кружкой холодного Пльзеня и копчёной рулькой с капустой или стопкой ледяной Столичной с беломорской селёдочкой в масле и с луком ялтинским, фиолетовым, сладким!
И на какое-то время подобные "глупые мысли о похудении" оставят твой мозг в покое.
Удачи
There are things to care about - fuсking has priority.
--------------------
|
Хрюн
На форуме: 23 г 114 д(с 02/08/2001)
|
|
|
- я
"Это...! Вставай! Моя ненаглядная..."
--------------------
| "Это...! Вставай! Моя ненаглядная..." |
|
Catcher
На форуме: 23 г 314 д(с 14/01/2001)Ушел с форума
Тем: 221
Сообщений: 2498
Флеймы: 426 (17%) |
|
Гео: Moscow
|
|
Стрессы, нервы .... они изматывают людей. Я в периоды какого-либо арала худею очень сильно, хотя у меня и вовсе нет проблем с лишним весом.
"От винта", - кричал Карлсон, отбиваясь от гомосексуалистов (С)
--------------------
| "Человека полностью не одолеют ни ангелы, ни сама смерть, кроме как через слабость его собственной ничтожной воли." (с) |
|
Karlson
На форуме: 24 г 155 д(с 22/06/2000)
Тем: 66
Сообщений: 407
Всего отчетов: 10
Москва и область: 10 |
|
Гео: маленький домик на крыше
|
|
Это из серии "Все мозги через Х высосала!"
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон
--------------------
ВВКС,
Карлссон, который живет на крыше, - самый лучший в мире Карслон |
|
ravry
На форуме: 23 г 168 д(с 09/06/2001)
Тем: 11
Сообщений: 47
Всего отчетов: 1
Москва и область: 1 |
|
Гео: москва
|
|
А я то решил вспомнить всякие рекомендации,
и вот
заниматься надо спортом не менее 1 минуты на каждую группу мышц, но не более 10 минут, т.к. при нагрузке менее минуты в мышце сжигается водный раствор глюкозы (запас для мгновенной работы) и впоследствии организм восстанавливает запас глюкозы в большем объеме - налицо увеличение объемов,
а при нагрузке более 10 минут начинается интенсивный рост мышечной массы выраженный в увеличении количества мышечных клеток - the same as above (блин, ну ни хрена не помню басурманский).
Кроме того, необходимо помнить, что мышцы человека со временем начинают привыкать к выполняемой работе и, как следствие, расходовать меньше энергии.
Таким образом получаем наиболее приемлемый вид спорта - борьба полов в постели за получение потомства.
Хотя возможен и один пол , а второе - теперь считается неприятным побочным эффектом .
Союз читателей и журналистов "Впрок и спрос"
--------------------
| Союз читателей и журналистов "Впрок и спрос" |
|
Назад
Конференция
Вперед
Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитата
