Lemmy
На форуме: 22 г 281 д(с 26/07/2001)
Тем: 800
Сообщений: 8971
Флеймы: 1747 (19%) |
|
Гео: Москва
|
|
Шоколад. Несколько лет назад - получилось избавиться, вероятно когда курить бросил (тогда меня это не мучило), сейчас опять началось. Каждый день по плитке шоколада, иногда больше. Пытался давить на жабу - покупал очень хороший шоколад - не помогает, жаба ужимается в других местах, пытался давить на вкусовые рецепторы - отказывают, могу жрать любой шоколад, даже самый соевый (гадость редкостная). Пока спасаюсь покупкой маленьких шоколадок. Ибо съев маленький кусочек - пока она не закончится - остановиться не могу.
Предыдущий приступ длился больше пяти лет, редкий день тогда проходил без плитки шоколада.
Проблем с этой вредной привычкой не было, но где-то блин прочитал примерно год назад - что вредно очень в больших количествах - весь год страдаю морально. Забить и получать удовольствие не могу. Еще жена постоянно пилит на тему шоколада, младшую подсаживать начал на шоколад, вижу - тоже страдает от зависимости...
Может чем заменить? Ну там добавить в рацион жиров животных или злаки? Или попробовать успокоиться?
--------------------
Либерал
________________________
но время и случай для всех их
Еккл. 9:11 |
|
gullit
На форуме: 21 г 319 д(с 18/06/2002)
Тем: 735
Сообщений: 15065
Флеймы: 5565 (37%)
Всего отчетов: 10
Москва и область: 8
Регионы: 2 |
|
|
|
вроде, не полный. курить бросил? вес не набрал?
я тоже иногда подсаживаюсь на шоколад. но вредность рассматриваю только с одной точки зрения - набор веса.
--------------------
| "Я могу отчитаться за все свои миллионы, кроме первого." Г.Форд |
|
blazzer
На форуме: 22 г 83 д(с 08/02/2002)
Тем: 165
Сообщений: 4626
Флеймы: 2769 (60%) |
|
|
|
Ну это смотря чем вызвано. Я придерживаюсь бихейвиоризма - если человек есть шоколад, надо смотреть, в какой ситуации и какая мотивировка, и искать замену.
Пересаживаться с шоколада можно на орехи, растворимый кофе (если нужен стимулятор), или на что-нибудь диетическое типа отрубей.
Еще совет - стимулировать себя можно, разъяснив самому себе, что ребенок не перестанет есть шоколад, пока Вы сами не прекратите им объедаться...
--------------------
I can resist anything but temptation
(c) Oscar Wilde |
|
***ПоkлонNik***
На форуме: 15 л 215 д(с 29/09/2008)Ушел с форума
Тем: 245
Сообщений: 12292
Флеймы: 2176 (18%)
Всего отчетов: 5
Москва и область: 3
Массаж: 2 |
|
Гео: столица
|
|
Лемми, полезный продукт, я так почти каждую ночь ем, так как после армейки привычка часа в три просыпаться осталась  . Чтоб не курить на пустой желудок постоянно конфеты, шоколад. Мне не вредит.
--------------------
Содомиты окрестъ, азъ же единъ Добрыня Никитичъ есмь.
#€бонариум опуклости Amentia et audentia (c)
Только пустые люди не испытывают прекрасного и возвышенного чувства Родины (с) Павлов |
|
Lemmy
На форуме: 22 г 281 д(с 26/07/2001)
Тем: 800
Сообщений: 8971
Флеймы: 1747 (19%) |
|
Гео: Москва
|
|
Гуллит: волнует то, что слышал о том, что это вредно (уже не мальчик, тут с велосипеда упал - ребер наломал, доктора еле сосчитали  ), не курю уже 3.5 года - вес, ну немного набрал, но не критично (сотни еще не было  ), да и не от шоколада.
Блейзер: нет мотивировки - просто есть зависимость от шоколада, это не стимулятор, так что кофе - только усугубит потребность, а ребенок - ну тут всё просто - он будет есть - пока я ей даю , я ведь в одну рожу его съедаю, правда совесть есть, шоколад ребенка не трогаю, себе отдельно покупаю
Поклонник: да вот кто-то вбил мне в голову - что не полезный он в больших колвах - примерно как алкоголь - в маленьких дозах эффект положительный, а вот передоз вреден - хотя разве это кого-то останавливало? Алкоголь могу контролировать  , курить бросил, а с шоколадом не могу справиться...
--------------------
Либерал
________________________
но время и случай для всех их
Еккл. 9:11 |
|
Бородатый
На форуме: 19 л 362 д(с 05/05/2004)Ушел с форума
Тем: 273
Сообщений: 21520
Флеймы: 2846 (13%)
Всего отчетов: 14
Москва и область: 13
Обломинго: 1 |
|
Гео: Резиновая
|
|
В больших количествах может вызывать камни в почках (были прецеденты ) Так что контролируйте их состояние. Как слезть - не знаю.  Попробуйте у психолога проконсультироваться. Скорее всего, употребляете как заместитель тех же сигарет, например.
--------------------
|
***ПоkлонNik***
На форуме: 15 л 215 д(с 29/09/2008)Ушел с форума
Тем: 245
Сообщений: 12292
Флеймы: 2176 (18%)
Всего отчетов: 5
Москва и область: 3
Массаж: 2 |
|
Гео: столица
|
|
Так Лемми его раньше и сейчас в паек дают, как раз плитку, не думаю, что ваши количества сильно превышают эти нормы судя из головного поста. Если бы ели в день по три-четыре плитки стоило задуматься, а так количество то безвредное для организма, ток на личную непереносимость может влиять, сходите к диетологу, может вам полезно употребление шоколада
--------------------
Содомиты окрестъ, азъ же единъ Добрыня Никитичъ есмь.
#€бонариум опуклости Amentia et audentia (c)
Только пустые люди не испытывают прекрасного и возвышенного чувства Родины (с) Павлов |
|
Ляпсус-Трубецкой
На форуме: 19 л 133 д(с 20/12/2004)Дата смерти: 05/09/2011
Тем: 245
Сообщений: 9201
Флеймы: 3740 (41%)
Всего отчетов: 44
Москва и область: 44 |
|
Гео: где упал
|
|
А вот попробуйте Лемми, покушать шоколад для диабетиков...  Минимум всяких там калорий с углеводами.....да и гадость порядочная,  может поможет? 
--------------------
Монгольский воин любит есть мясо, ездить на мясе и втыкать мясо в мясо.
______________________________________________
Самопровозглашенный Председатель фракции ФаЛЛоС |
|
garic99
На форуме: 20 л 102 д(с 21/01/2004)
Тем: 2642
Сообщений: 74526
Флеймы: 11410 (15%)
Всего отчетов: 30
Москва и область: 24
Регионы: 6 |
|
Гео: Москва-командировки
|
|
Организм нуждается в углеводах. В случае с курением ИМХО вопрос в голове. Т.е. зависимость психическая
--------------------
|
ДротополкЪ СобакерЪ
На форуме: 15 л 302 д(с 04/07/2008)Ушел с форума
Тем: 6
Сообщений: 605
Флеймы: 288 (48%) |
|
Гео: Москва
|
|
..а что Вас парит?
Диатеза-то нет? )))))))
Да ешь на здоровье, вреда от шоколада не больше, чем от орехов и тем более , чем от кофЭ, который я, кстати жру 7-12 (!!!) чашек в день, в чем искренне раскаиваюсь.
Вывод - кушай на здоровье, только дозируй, ибо углеводы-то, фик с ними, а вот тяжелые растительные масла тяжелы для печени
з.ы. мне б твои проблемы )))))))))
--------------------
| dolboyob' forced trawling forever |
|
B_Xy
На форуме: 18 л 319 д(с 17/06/2005)
Тем: 41
Сообщений: 2371
Флеймы: 1152 (49%)
Всего отчетов: 9
Москва и область: 7
Обломинго: 1
Массаж: 1 |
|
Гео: Галактика Milky Way
|
|
Годика с пол назад пидорачу по ТВящику смотрел. Дохтуры выступали, высказывали мнение, может даже научное.
Пидорача была про зиму и дипресуху, а самое плохое в зиме это недостаток солнечного света в организме. Вот доХтурЫ и говорили, что зимою:
1) надо себе делать хорошее яркое освещение в квартире (типа, в нордических странах даже кафе есть специальные с искусственным солнечным светом).
2) надо жрать побольше шоколада, ибо шоколад восполняет в организме какую-то хрень, которая вырабатывается от солнечного света и препятствует диперессиям.
Ясен перец, мнение мое не научное, и может прямой связи между между солнышком и шоколадом нет. А может и есть, тогда имеет смысл дожить до весны - проблема сама собой рассосется. Или прекратить напрягаться (не смотря на кризис), съездить в теплую страну на солнышке пузо позагорать, дома освещение хорошее поставить, и побольше положительных эмоций. Ну и нахрена Вам тогда шоколад нужен?
З.ы. Если не помогло - заменяйте шоколад на ШГ!  (вы же во время сеКСа шоколадки не употребляете, надеюсь).
--------------------
Бесплатная любовь - это очень дорого!
Жадность фракции ФаЛЛос. |
|
Шалула
На форуме: 20 л 364 д(с 04/05/2003)Ушел с форума
Тем: 82
Сообщений: 2636
Флеймы: 477 (18%) |
|
|
|
ИМХО, просто не хватает чего-то организму, только и всего. Попробуй какао попить 
|
Трахтенброт
На форуме: 17 л 281 д(с 26/07/2006)
Тем: 99
Сообщений: 4223
Флеймы: 2087 (49%)
Всего отчетов: 3
Москва и область: 3 |
|
Гео: Москва
|
|
А потому отвечу. Сначала сцылко. Вызывают ли некоторые продукты питания привыкание? Конечно же да. Но особых исследований на эту тему не публикуют, дабы народ не пужать. Шукалад содержит эндорфины, про что в конце статейки и написано, идентичные естественным гормонам.Отсюда и привыкание. Сыр, также вызывает привыкание. Морфины, если не ошибаюсь содержит. Не парьтесь, Лемми, плитка в день - не страшно. НО! Только горький, ни в коем случае ни молочный, ни белый, ни "Алёнки" всякие. Чем больше содержание какао, тем лучше. В 99% шоколаде сахара вообще нет.
ПыСы. Если разом съесть много настоящего шоколада, то можно ощутить "чувства идентичные" влюбленности!
--------------------
-Ну как, кончилась твоя "белая полоса"?
-Ха! Это была "чёрная"! |
|
Donskoi
На форуме: 18 л 237 д(с 07/09/2005)
Тем: 19
Сообщений: 231
Флеймы: 1 (0.4%) |
|
Гео: 161
|
|
Цитата:
Сыр, также вызывает привыкание.
Каждое утро выпиваю чашку крепкого кофе и съедаю бутерброд с сыром.
Сыр раньше употреблял любой, теперь только Виолу. Будете смеяться, но
ничего другого утром душа не принимает уже год...
Может пора к наркологу???
--------------------
| И пусть Вам снятся эротические сны! |
|
Назад
Конференция
Вперед
Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитата
