Господа, не сочтите за труд, ответьте на больной вопрос( надеюсь, что не в прямом смысле)... 
Сразу после первой палки возникает ощущение полной релаксации. Душ, сигарета, вино - это все отлично, НО (!!!) не получается у меня сразу подъем йенга организовать второй-третий раз.  В голове мысли крутятся, что хорошо бы... а вот встает плохо, особенно в третий раз. И со вторым тоже иногда проблема. А вот первый раз все пучком.
Почитал я тут отчетов и понял, что люди добрые помочь советом могут. Как умудряетесь, уважаемые? 
|
Назад
Конференция
Вперед
Списком
Нужна теоритическая подготовка в повторном подъеме кола
Редактировать
Ответить
Цитата
