Цитата: Благодарю и Вас за развернутый и доступный ответ.
Из вышесказанного понял, что надо пить активный калий и креатинфосфат, который должен "запустить" механизм восстановления.
Вобщем, не все еще потеряно .
Гораздо эффективнее делать инъекции АТФ. Шутка.
Лучше не пейте ничего, занимайтесь по самочувствию более-менее регулярно, соблюдайте режим дня и результаты будут.
--------------------
Плачу как все по тарифу... Из бонусов разве что фейку нужную придержат, комнату поуютнее дают и лишний кусок сахара положат... (с)
... Девушек не надо обманывать. Можно просто о чем-то умолчать. (с)