Цитата: А что делать когда стресс и сна вообще нет??? И снотворные и мощные транквилизаторы не берут???
Не насиловать организм, выдержать без сна максимальный промежуток времени, организм свое возьмет. Перестать беспокоиться по поводу незасыпания. Уснете тогда, когда уснете. Задача - уснув, не вставать как можно дольше, но это намного проще, чем заснуть первоначально.